Equivalences protéiques : 1 sachet
Rythmonutrition® protéifine
=
18 gr de protéines.
18 gr de protéines =
150 gr de poisson, volaille
200 gr de crustacés, 12 huîtres
120 gr de viande rouge ...
Culinaire
Diet'up
Plus de saveur ! Pour renforcer la saveur du Diet’up
Thé - Pêche,
utilisez du thé froid saveur pêche, à la
place de l’eau.
Sport
Quelques exemples de dépense calorique (pour une durée d'effort de 1 heure)
Marche 4 km/h : homme (125 KCal) - femme (115 KCal)
Jogging 10 km/h : homme (520 KCal) - femme (495 KCal)
Vélo 20 km/h : homme (265 KCal) - femme (250 KCal)
Rester assis : homme (60 KCal) - femme (55 KCal)
Le service Diététique et Qualité des Laboratoires Ysonut est à votre disposition
pour répondre à toutes vos questions.
